先ずは歯から

先日、歯の詰め物が取れて歯医者に行ったのです。

一週間後に、詰め物が出来上がり、詰め替え。

その時に、医師に相談したのです。

口臭のこと。

医師は、すかさず言いました。

あなたの歯の手入れが行き届いていないと。

先ずは、歯垢からとるだけでも違いが出てくるそうです。

はじめは、歯を白くする目的で聞いたのですが、歯垢を取り除くだけでも効果が表れるのです。

悩みは、抱え込んでは身体の毒。

先ずは、専門医に相談です。

で・・・・私？

何となくですが、清潔感が出て、上を見て話せるようになりました。

やっと念願のイタリア旅行まであと幾日？一ヶ月にせまりました。

旨いもん食ってきます。

足元はこれ。ちゃんとコース(koos)のサンダルは、購入すみです。

でも、内蔵からくる臭いも有りますから、ご注意を。

早ね、早起き、運動、食生活・・・

これら全てが関係してきますから。